エレメントヨガとは？【福岡でメンズヨガ】【パートナーと通えるヨガスタジオ】

2018/06/07

オープニングキャンペーン開催中！

一人で通える。

パートナーとも通える。

貴方だけのボディ＆マインドメンテナンスヨガスタジオ feester

feesterの特徴である

「一人一人の体質や持って生まれた性質に合ったヨガやトレーニングのご提供」
というポリシー。

 
feesterでは、チケットをご購入いただく際に、体質診断をさせていただき、

ご自分の”今の身体の状態”そして、"生まれ持った要素"
をそれぞれわかりやすく「火・風・土・水」の４つのエレメントに分け、

それをクラスを受講される際や、アロマやお水をチョイスされる際の判断基準の一つとしてご利用いただくことができます。

 
エレメントヨガは大きく２つ

「火と風のヨガ」
こちらでは、ヴィンヤサスタイルのたっぷり身体を動かすヨガを行うことで

・ダルさや疲れがすっきり
・免疫力や体力が上がる
・自身をより深く内観でき集中力が高まる。
といった効果を期待できます。

 
「水と土のヨガ」
こちらは普段のめまぐるしい生活に疲れた現代人に必要なリラックスヨガ

・競争社会に疲れた方
・どうしてもストイックになりがちな方
・感情のコントロールが苦手な方
・柔軟性を高めたい方
にオススメのクラスです。

他にもフィースターではヒーラー・クリスタルボウル奏者でもあるIZUMI先生による

チャクラヒーリングヨガ
癒しヨガ〜ストレスリリース〜
などのクラスもございます。

上記のクラスでは自然の中でヨガをしているようなアロマの香りと、
視覚的に４エレメントやチャクラをイメージさせる映像を取り込み、

非日常の中でのリフレッシュを存分に味わっていただけます。

シャバーサナ時には心身の波動をチューニング。
 
経験豊富な質の高い講師陣による、本格的なヨガを非日常の空間で味わう

ボディ＆メンテナンスヨガスタジオfeester

 

体験のご予約はこちら

092-791-8594（スタジオグラース平尾店）

info@studio-grace.com